Um espaço seguro para você desacelerar, se fortalecer e viver com mais leveza.
Psicoterapia online para mulheres adultas que enfrentam ansiedade, autocobrança, perfeccionismo e sobrecarga emocional com escuta acolhedora, técnica e personalizada.
Como funciona nossa abordagem
Ansiedade no dia a dia
Acompanhamento para mulheres que vivem em estado constante de alerta, preocupação excessiva e dificuldade para relaxar.
Crises de ansiedade
Suporte para compreender, reduzir e aprender a lidar com crises, desenvolvendo estratégias práticas de regulação emocional.
Autocobrança excessiva
Trabalho focado na redução da autocrítica intensa e no desenvolvimento de uma relação mais saudável consigo mesma.
Perfeccionismo
Ajuda para equilibrar alta performance com bem-estar, diminuindo medo de errar e sensação constante de insuficiência.
Sobrecarga emocional
Acolhimento para mulheres que acumulam responsabilidades e sentem esgotamento mental e emocional.
Apoio complementar ao acompanhamento psiquiátrico
Quando necessário, atuação integrada com psiquiatria para potencializar resultados, especialmente em casos com diagnóstico formal de transtornos de ansiedade.
Sobre mim
Sou Juliete Silveira psicóloga formada pela PUC Goiás (2017), com atuação clínica exclusiva desde 2020. Atendo mulheres adultas de forma online e presencial em Goiânia, com foco em ansiedade, crises de ansiedade, transtorno do pânico, autoestima e sobrecarga emocional, incluindo casos com acompanhamento psiquiátrico conjunto quando necessário.
Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em abordagens contextuais, com foco no manejo da ansiedade e no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento. Conduzo cada processo de forma personalizada, baseada em evidências e adaptada às necessidades individuais de cada paciente.
Antes da clínica, atuei em estágio na Vara de Família junto ao Departamento Psicossocial, trabalhei por 3 anos como psicóloga em RH no setor de tecnologia, experiências que ampliaram meu repertório para a atuação na Clínica. Tenho também experiência em avaliação psicológica, incluindo avaliações para cirurgia bariátrica e possuo cursos em tcc, ansiedade, etc.
Terapia Online Funciona?
A psicoterapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética e é regulamentada no Brasil pelo Conselho Federal de Psicologia por meio da resolução CFP 11/2018, proporciona um atendimento seguro e de qualidade, e ainda traz mais alguns benefícios.
Perguntas Frequentes
Não. Muitas mulheres procuram ajuda ao perceberem sofrimento emocional, mesmo sem diagnóstico formal. A terapia é um espaço de prevenção, autoconhecimento e cuidado.
As sessões são realizadas por videochamada, com duração média de 50 minutos, garantindo sigilo, conforto e praticidade.
Sim. O trabalho psicológico pode complementar o tratamento médico, promovendo estratégias emocionais e comportamentais para lidar melhor com os sintomas.
Cada processo é único. Muitas pacientes relatam maior clareza e alívio já nas primeiras sessões, enquanto mudanças mais profundas acontecem ao longo do acompanhamento.
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